पैनिक अटैक आने पर क्या होता है?

पैनिक अटैक क्या होता
है?
पैनिक अटैक क्या होता है?
पैनिक अटैक क्या होता है?

आकस्मिक भय आक्रमण यानि पैनिक अटैक के कारण सामान्य, गैर-खतरनाक स्थितियों के जवाब में अचानक, संक्षिप्त भय की भावना और मजबूत शारीरिक प्रतिक्रियाएं होती हैं। जब आपको पैनिक अटैक होता है, तो आपको बहुत पसीना आ सकता है, सांस लेने में कठिनाई हो सकती है और ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका दिल दौड़ रहा है। ऐसा महसूस हो सकता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है।

पैनिक डिसऑर्डर तब विकसित हो सकता है जब आप पैनिक अटैक होने से बचने के लिए एक और पैनिक अटैक होने या व्यवहार बदलने के बारे में बहुत अधिक चिंता करते हैं।
पैनिक अटैक किसे हो सकते हैं

पैनिक अटैक का अनुभव कोई भी कर सकता है। ये कारक एक भूमिका निभाते हैं:

उम्र Age :- पैनिक अटैक आमतौर पर सबसे पहले किशोर या शुरुआती वयस्क वर्षों के दौरान होते हैं। लेकिन बच्चों -सहित सभी उम्र के लोगों को पैनिक अटैक हो सकता है।

लिंग Gender :- महिलाओं में पैनिक डिसऑर्डर विकसित होने की संभावना पुरुषों की तुलना में दोगुनी होती है।